即將進入盛夏，太陽越來越毒。但小編聽說有不少姐妹覺得帶著口罩就可以不涂防曬了。　 

NONONO！口罩的防曬效果僅僅相當于SPF4到5的防護值，不涂抹防曬產品即使帶了口罩也會很容易被曬傷。

防曬的原理和重要性

防曬是防止紫外線照射皮膚所造成的肌膚問題，由于短波紫外線(UVC）被大氣臭氧層完全吸收，來自太陽輻射的紫外線只有中波紫外線(UVB)和長波紫外線(UVA)才能達到地球表面，因此防曬化妝品的主要功效體現在對UVB和UVA的防護效果上。

日光中UVB誘發的一種皮膚紅斑反應，使肌膚出現日曬紅斑，也稱作紫外線紅斑。UVA照射不僅會容易沉積黑色素、導致曬黑，時間久了則破壞真皮層的彈性纖維和膠原蛋白重組加速皮膚老化。

SPF值是日光防護系數(Sun Protection Factor)的縮寫，它是防曬化妝品保護皮膚避免發生日曬紅斑的一種性能指標。防曬化妝品SPF值代表對UVB的防護效果指標。SPF值越小，其防曬效果越差；SPF值越大，它的防曬效果也就越好。

PA（ProtectionUVA）代表防曬化妝品對長波紫外線UVA的防御能力，后面的加號標明PA的保護等級，PA+有效防曬4小時左右，PA++有效防曬8小時左右，PA+++有效防曬8小時以上。PA++++有效防曬可達16小時。當然，我們大家在挑選化妝品時需要把SPA和PA值相結合來看。

物理防曬與化學防曬

目前市面上的防曬霜的有效防曬成分有物理防曬和化學防曬兩種。

物理性防曬的有效防曬成分一般是二氧化鈦（TiO2）和氧化鋅（ZnO），通過把二氧化鈦、氧化鋅等無機粒子，均勻涂抹在皮膚表面，形成一層保護層，該保護層通過對紫外線的折射或者反射來屏蔽紫外線對皮膚的傷害。

化學防曬劑是將紫外線吸收后將其轉化為肌膚表面的熱能代謝并釋放出去，避免紫外線對皮膚的直接損害。像楊酸鹽類、二苯酮、水楊酸乙基己酯等等都是常見的化學防曬劑。

物理性防曬的優點是刺激性小，不容易引起過敏。但缺點是質地上會更加厚重，不夠親膚，使用感較差，而且容易泛白。

化學防曬相比物理防曬通常要更清爽一些，不會那么厚重難推開，使用感更佳，而且對于UVA的防護力一般也更強。但是時間有限，需要定時補。同時一些成分不是那么穩定，長時間使用可能有刺激皮膚的風險。

本文章來自網絡